チョン・ダヨンのダイエットDVD発売

韓国に「カリスマダイエット主婦」と呼ばれる人がいるんですね。
チョン・ダヨンという方で、先日テレビで紹介されていました。

チョン・ダヨンは、エクササイズトレーナーをしていて、

「FIGUREROBICS」（フィギュアロビクス）

というDVDを11月24日に発売するということで来日し、イベントに参加したのだそうです。

この、チョン・ダヨンの肉体美は韓国で教科書に掲載されるほどとのことで、
韓国で肉体派の韓流スター、グオン・サンウや肉体改造に取り組んだ
ペ・ヨンジュンによく用いられる造語
「モムチャン」（＝健康的で美しい最高の体）
もこの人が由来なのだそう。

さて、その今回発売されるDVD「FIGUREROBICS」（フィギュアロビクス）とは。

家の中などどこでも手軽にできるエクササイズのプログラム。

ひとつのプログラムは時間にして30分間、軽快な音楽に合わせてバランスの
とれた有酸素運動や筋力トレーニング、マット運動ができるようになっています。
どのプログラムから始めても大丈夫。

詳しくはこちらの公式ホームページで
http://www.s-circle.co.jp/figurerobics/

韓国で、100kgを超える体重の女性達がダイエットをするというテレビ番組が
12回放送され、
125kg→75kg
105kg→55kg
という成果に至ったのだそうですが、そこで実践されたのがこの
フィギュアダンスダイエットでした。

女性らしく健康的に痩せることができたということで、韓国で大反響を呼びました。

このダイエット企画を指導したチョン・ダヨンは番組放送後にカリスマと
呼ばれるようになり、今の人気につながったのだそうです。

フィギュアダンスダイエット、11月24日発売で12,800円。
ビリーズブートキャンプの時は激しくてついていけなかった方、
要チェックかもしれませんね。